برچسب ها - زمان مصرف
برچسب: زمان مصرف
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا نباید با شکم خالی ورزش کرد؟ / جایزه عجیب عرب‌ها به رونالدو سوژه شد!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

بهترین زمان مصرف ویتامین دی

فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می‌تواند آسیب‌های فراوانی برای سلامت ایجاد کند، گفت: کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

فواید قرص امگا ۳ برای مردان چیست؟

زمان مطالعه: ۹ دقیقه اسیدهای چرب امگا ۳ مواد مغذی ضروری هستند که خواص زیادی داشته و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مدیریت آن‌ها اهمیت دارند. مصرف قرص امگا ۳ هم برای افراد سالم و هم برای کسانی که بیماری قلبی دارند، می‌تواند فواید ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

همه آنچه که باید در مورد فالوده بدانید

نقش فالوده شیرازی و کرمانی در فرهنگ آن‌قدر، پررنگ است که سال ۹۴ مهارت تهیه فالوده سنتی شیراز و سال ۹۵ فالوده کرمانی در فهرست میراث فرهنگی ناملموس کشور به ثبت‌رسیدند.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

پسر اینشتین به باهوشی پدرش بود؟/ نفس کشیدن با بینی چه فوایدی برای بدن دارد؟

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹

افزایش بار مصرفی در خوزستان نسبت به سال گذشته

مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای خوزستان گفت: اولویت اول برای تامین برق مردم استان هستند و در حال حاضر صادرات برق به صفر رسیده است زیرا ایده و سیاست کلی وزارت نیرو بر این است که اولویت با مصرف داخلی است.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

این افراد نباید هندوانه بخورند

هندوانه دارای مزاج سرد و‌ تر است و مصرف آن در افراد سرد مزاج مناسب نیست ؛ البته سایر افراد هم نلباید در خوردن این میوه زیاده روی کنند چون می‌تواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق ایلام ؛

برق صنایع و کارخانه های فعال استان قطع نخواهد شد

مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق ایلام اظهار داشت :برق صنایع و کارخانه های فعال استان قطع نخواهد شد.
کد خبر: ۱۱۰۹۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

آشنایی با قسمت‌های مفید و مضر کله پاچه

با ما همراه باشید تا با قسمت‌های مفید و مضر کله پاچهو بهترین زمان برای خوردن آن و ... آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

۴۰۰ هزار خانوار در قم تحت پوشش پزشک خانواده قرار می‌گیرند

رییس مرکز بهداشت قم گفت: با تامین منابع مالی و اجرایی شدن طرح پزشک خانواده، بیش از ۴۰۰ هزار خانواده در این استان تحت پوشش این طرح قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

با کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

اگر همزمان با محدود کردن کالری، به اندازه کافی ورزش نکنید، ممکن است توده عضلانی خود را از دست داده و متابولیسم خود را کاهش دهید که تلاش های کاهش وزن شما را مختل می کند. برعکس، ورزش بیش از حد نیز می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود و بر هورمون‌های شما تأثیر منفی بگذارد و منجر به استرس شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

عوارض خطرناک مصرف بیش از حد برنج

برای جلوگیری از چاقی شکمی از برنج قهوه‌ای و غلات سبوس دار استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

آیا زن باردار باید اندازه 2 نفر غذا بخورد؟

کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

موسوی فرد: «انداختن نردبان توسعه» سیاست غرب است

دبیر قرارگاه احمدی روشن بسیج دانشجویی کشور با تاکید بر این که دولت باید در حوزه های پیشران اقتصادی سرمایه گزاری کند، گفت: البته اقتصاددانان لیبرال و کشورهای توسعه یافته این کار را توصیه نمی کنند چرا که سیاست «انداختن نردبان توسعه» را در پیش گرفته‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۹۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

توصیه‌هایی درباره مصرف داروها در ماه رمضان

نحوه صحیح مصرف داروها از نکات مهمی است که بیماران باید در ماه مبارک رمضان مدنظر قرار داده و در هنگام روزه‌داری با مشورت پزشک یا داروساز نسبت به مصرف داروهایشان اقدام کنند.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

دلیل اصلی عرق نکردن بدن/ توصیه‌های کرونایی برای ایرانی‌ها، بعد از سه سال همه‌گیری!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

در این ساعات آب بنوشید، معجزه میکند!

همه ما از فواید مصرف روزانه آب باخبر هستیم. مصرف روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند تاثیر بسیاری در سلامت بدن ما داشته باشد. اما می‌دانستید مصرف به موقع آب در بعضی از شرایط و زمان‌های خاص تاثیر بسیار بیشتری در سلامت شما دارد؟ بهتر است اینطور بگوییم که مصرف آب نیز مانند تمام کارهای روزانه ساعت و‌ وقت طلایی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

شروع و پایان در چم شیر + فیلم اختصاصی تابناک

صبح امروز با حضور خبرنگاران آبگیری سد چم شیر به صورت رسمی اعلام شد تا شروع فرایند‌ها و اقدامات پس از آبگیری، پایانی بر تلاش‌های مخالفان برای جلوگیری از آبگیری این سد تعبیر شود!
کد خبر: ۱۰۹۶۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

کابوس بی آبی خواب خوش زرین دشتی‌ها را گرفته | گالن به دستی زرین دشتی ها زیبنده نیست

اما گویا رویای آب دار شدن مردمان نجیب این شهرستان عمر بلندی نداشت و کابوس بی آبی دوباره خواب خوش را از چشمان مردم این منطقه از فارس را گرفت.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

برچسب مواد غذایی را چگونه بخوانیم؟

افراد به دلایل گوناگونی برچسب روی محصولات غذایی را نگاه می‌کنند؛ اما این دلایل هر چه که باشند، خیلی از مصرف‌کننده‌ها دوست دارند بدانند چطور از این اطلاعات راحت‌تر و مؤثرتر استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲