برچسب: سلامت چشم
با توجه به این که بیش از هر زمان دیگری در طول روز به نمایشگرها (رایانه، تلویزیون، گوشی هوشمند، تبلت و غیره) خیره می شویم، چشم های ما نیز تحت فشار بیشتری قرار می گیرند. استراحت دادن به آنها در طول روز اهمیت دارد و بر همن اساس می توانید قانون 20-20-20 را مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۵۵۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
مطالعه جدید محققان رابطه بین اسیدهای چرب امگا۳ بدست آمده از ماهی و پیشگیری از سرطان را نشان داده است.
کد خبر: ۵۵۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
مطالعه جدید محققان رابطه بین اسیدهای چرب امگا۳ بدست آمده از ماهی و پیشگیری از سرطان را نشان داده است.
کد خبر: ۵۵۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
خرمالو علاوه بر داشتن ویتامین C، حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک (نوعی از ویتامین C) است. با مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی برطرف می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
مطالعه جدید محققان رابطه بین اسیدهای چرب امگا۳ بدست آمده از ماهی و پیشگیری از سرطان را نشان داده است.
کد خبر: ۵۵۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
نوشیدن یک فنجان چای گرم به‌طور منظم می‌تواند احتمال مبتلا شدن افراد گلوکوم را کاهش بدهد. عوامل خطر ابتلا به گلوکوم عبارت‌اند از سن، سابقه پزشکی ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و مبتلا بودن به بیماری فشار خون بالا.
کد خبر: ۵۵۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوه‌های کوچک فوق‌العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی‌تان دارند، مهمترین خاصیت آن که همه‌ی خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می‌دهد، حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۵۵۲۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
یکی از غذاهای بسیار پرطرفدار در شب یلدا سبزی پلو با ماهی است و گذشته از خواص فوق العاده سبزی های موجود در سبزی پلو، در این مطلب از خواص عالی ماهی برای شما صحبت کردیم.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
با هشت اشتباه رایج که سلامت چشم را به خطر می‌اندازد، آشنا شوید.
کد خبر: ۵۳۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
بیشتر افراد هیچ توجهی به معاینات چشم‌پزشکی ندارند. تغییرات بینایی ممکن است مهمترین دلیل برای مراجعه به چشم‌پزشک باشد اما باید بدانید که مراجعه سالانه به چشم‌پزشک سلامت چشم ان شما را تضمین می‌کند. باید سلامت کلی چشمانتان مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۵۳۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
زمین‌های کشاورزی مازندران بخصوص در مناطق شیب دار و کم بازده با کاشت درختان خرمالو اقتصادی شدند.
کد خبر: ۵۳۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
خواص کاسنی (Chicory) شامل درمان آکنه، تصفیه کننده خون، تقویت کننده قلب، کبد، کلیه، معده و سلامت چشم است. به آن گیاه جادویی نیز گفته می شود.
کد خبر: ۵۲۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید.
کد خبر: ۵۲۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
یک رژیم غذایی مخصوص کاهش وزن می تواند با هر بودجه ای سازگار شود. مواد غذایی سالم فوق العاده ای وجود دارند که می توانید با توجه به بودجه خود خریداری کنید.
کد خبر: ۵۲۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
یک رژیم غذایی مخصوص کاهش وزن می تواند با هر بودجه ای سازگار شود. مواد غذایی سالم فوق العاده ای وجود دارند که می توانید با توجه به بودجه خود خریداری کنید.
کد خبر: ۵۲۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از مهمترین خواص کلم سفید است.
کد خبر: ۵۲۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
آگاهی از مزایای دانه‌های مغذی شاید تشویقتان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است.
کد خبر: ۵۲۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
آب سیب و هویج از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها سود می برد، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۵۲۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
آب سیب و هویج از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها سود می برد، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۵۲۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
در طول ماه های سرد سال شما برای مبارزه با بیماری های ناشی از آب و هوای سرد نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارد. این ویتامین ها را از راه مکمل ها می توان به دست آورد اما به جای روی آوردن به قرص، بهتر است از منابع طبیعی بهره بگیرید.
کد خبر: ۵۲۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶